Les plages du bassin d’Arcachon : un écrin de sable et de lumière

Les plages du bassin d’Arcachon offrent un spectacle d’embruns et de lumière unique. En 2023, l’Office de Tourisme a enregistré 1,7 million de nuitées sur le littoral (source interne). Vous découvrez ici les rivages incontournables du Bassin. Plongez dans cette escapade marine.

Les plages incontournables du bassin d’Arcachon

Plage Pereire

Avec ses 1,2 km de sable fin, la plage Pereire est prisée des familles. Elle a été aménagée en 1880 sous le Second Empire (Napoléon III) et propose des aires de jeux et des restaurants.

Plage du Moulleau

Face au port ostréicole, la plage du Moulleau charme par ses cabanes colorées. Coup de cœur pour le coucher de soleil sur la jetée Pereire (Le Moulleau, lieu-dit historique).

Crique secrète de la Salie

Moins connue, la Salie Nord séduit les amateurs de tranquillité. Accessible à pied par la forêt de La Teste, elle offre un point de vue exceptionnel sur la dune du Pilat.

Pourquoi la dune du Pilat attire-t-elle tant de visiteurs ?

Haute de 110,6 m (mesure de septembre 2023), la dune du Pilat est la plus haute d’Europe. Chaque année, plus de 2 millions de promeneurs gravissent ses pentes.
D’un côté, la vue panoramique sur la forêt des Landes et le Bassin émerveille ;
mais de l’autre, l’ascension exige un brin d’effort et de respect pour le milieu fragile.

Référence historique : la dune s’est formée au gré des courants il y a 4 000 ans. Évoquée par l’écrivain Jean-Paul Kauffmann en 1987, elle fascine aussi les artistes et les photographes.

Comment profiter des plages du bassin d’Arcachon hors saison ?

En basse saison (novembre à mars), les plages du Bassin révèlent un autre visage. Les embruns revigorent et la lumière est plus douce.

  • Balades matinales au lever du jour
  • Observation des oiseaux au parc ornithologique du Teich
  • Séances de yoga face à l’océan
  • Dégustation d’huîtres à Gujan-Mestras

L’hiver, la pointe du Cap Ferret devient un sanctuaire pour les phoques gris (espèce protégée). Les criques désertes offrent un cocon apaisant.

Activités nautiques et bien-être face à l’océan

Entre océan (Atlantique) et étang marin, le Bassin d’Arcachon propose une palette d’activités :

  • Paddle et kayak autour de l’île aux Oiseaux
  • Kitesurf sur la plage du Petit Nice
  • Plongée dans les herbiers marins
  • Pêche à pied à marée basse

Ces loisirs renforcent le lien à la nature et invitent à la pleine conscience (méditation active). La brise salée stimule le bien-être. À Arcachon, la thalassothérapie attire aussi de nombreux curistes.

Qu’est-ce que le littoral d’Arcachon apporte au bien-être ?

Le littoral du bassin d’Arcachon agit comme un véritable remède naturel :

  1. Iode marin pour la respiration
  2. Sable fin pour la réflexologie plantaire
  3. Sons rythmiques des vagues pour le lâcher-prise
  4. Paysages changeants pour l’inspiration artistique

Les témoignages de sportifs et de curistes soulignent une amélioration du sommeil et une baisse du stress dès deux jours de séjour.

Le Bassin, c’est aussi une histoire : la création de la ville d’Arcachon en 1857 par Eugène Javal et Ferdinand de Lesseps y a sculpté un urbanisme balnéaire classé. Les villas Belle Époque rappellent ce riche passé.


J’aime arpenter chaque matin le bois du Boucaou avant de rejoindre la plage. Ce contact direct avec le sable humide et les senteurs de pin me ressource à chaque visite. Et vous, quelle plage du Bassin vous appelle pour votre prochaine escapade ?